Přidejte se na běžecký trénink
Chcete posunout svůj běžecký výkon a techniku? Zveme vás na výběhy s trenérem. Zúčastnit se můžete zcela zdarma. Nazujte tenisky, oblékněte se do běžeckého a užijte si s námi soukromé lekce v malé skupině nadšenců.
Ať už je váš cíl uběhnout první dva kilometry, půlmaraton, nebo se připravit na sérii závodů Běhej lesy, výběh s trenérem může být něco pro vás.
Jak to bude probíhat?
Na začátku budete rozděleni do skupin podle výkonu, takže se nemusíte bát, že byste nestíhali nasazené tempo. Pokračovat budete mírným rozklusem a následovat bude dynamický strečink, atletická abeceda a povídání o technice běhu. Vyzkoušíte si běhat intervaly, fartlek i volný výklus. Na konci samozřejmě nebude chybět závěrečné protažení.
Poznejte trenéry
Výběhem vás provedou Veronika Preti a David Vaš. Veronika dlouhodobě spolupracuje s běžeckým seriálem Běhej lesy, organizuje běžecké kurzy pro začátečníky a také získala status Trenéra kondičního běhu pod Českým atletickým svazem. A David výkonnostně běhá už 12 let, 2 roky strávil v Keni a Etiopii, aby mohl trénovat s nejlepšími běžci planety.
Kdy a kde se poběží?
Myslete na to, že počet míst je omezený. Lekci s trenérem si můžete zarezervovat u svého Premium bankéře nebo zavolejte na infolinku 800 370 370. V prostorách poboček se můžete převléknout a uložit si osobní věci.
REGION | POBOČKA | TERMÍN výběhu od pobočky |
---|---|---|
PRAHA | Praha, Radlická | 12.3., od 17:30 do 19:30 |
VÝCHODNÍ ČECHY | Pardubice, tř. Míru | 19.3., od 17:30 do 19:30 |
JIŽNÍ ČECHY | České Budějovice, Lannova | 20.3., od 16:30 do 18:30 |
ZÁPADNÍ ČECHY | Cheb, Březinova | 17.4., od 16:30 do 18:30 |
SEVERNÍ MORAVA | Ostrava, Hollarova | 24.4., od 16:30 do 18:30 |
SEVERNÍ ČECHY | Děčín, Zbrojnická | 29.4. od 16:30 do 18:30 |
ZÁPADNÍ ČECHY | Plzeň, Americká | 6.5. od 16:00 do 18:00 |
ZÁPADNÍ ČECHY | Cheb, Březinova | 15.5. od 16:30 do 18:30 |
SEVERNÍ ČECHY | Děčín, Zbrojnická | 20.5. od 16:30 do 18:30 |
JIŽNÍ MORAVA | Brno, M. Horákové | 28.5. od 17:30 do 19:30 |
SEVERNÍ MORAVA | Ostrava, Hollarova | 29.5. od 16:30 do 18:30 |
ZÁPADNÍ ČECHY | Plzeň, Americká | 3.6. od 16:00h do 18:00 |
JIŽNÍ MORAVA | Brno, M. Horákové | 25.6. od 17:30 do 19:30 |
Tip: Jsme generálním partnerem běžeckého seriálu Běhej lesy. Pro všechny aktivní klienty nabízíme 25% slevu na startovné. Tak neváhejte a hurá do běžeckých bot.